O papel do distress psicológico e do afeto na experiência de bem-estar em adultos emergentes

Dissertação de mestrado em Psicologia Clínica na Infância e Adolescência
Este estudo investiga a relação entre o distress psicológico e o bem-estar em adultos emergentes,
considerando também a influência do afeto positivo e negativo nessa relação. Utiliza uma abordagem
multidimensional para avaliar o bem-estar, incorporando o modelo PERMA, que inclui cinco dimensões:
Emoções Positivas, Envolvimento, Relacionamentos, Significado e Realização. Os resultados evidenciam
correlações significativas entre o distress psicológico e a redução nas emoções positivas, indicando que
níveis mais altos de sofrimento psicológico estão associados a uma menor experiência de emoções
positivas. Além disso, o afeto positivo correlacionou-se fortemente com as dimensões de bem-estar,
sublinhando a sua importância para um maior envolvimento emocional, relacionamentos significativos,
sentido na vida e realização pessoal. O distress psicológico afetou negativamente várias dimensões do
bem-estar, incluindo envolvimento em atividades, perceção de significado na vida, qualidade dos
relacionamentos e realização de metas pessoais. Este estudo destaca a necessidade de abordar tanto o
distress psicológico quanto o afeto negativo e positivo ao desenvolver estratégias de intervenção e apoio
para adultos emergentes, visando promover uma vida satisfatória e saudável durante esta fase de
transição para a vida adulta.
This study explores the relationship between psychological distress and well-being in emerging
adults, considering the influence of both positive and negative affect. Employing a multidimensional
approach to assess well-being, it incorporates the PERMA model, encompassing five dimensions: Positive
Emotions, Engagement, Relationships, Meaning, and Accomplishment. The findings reveal significant
correlations between psychological distress and a decrease in positive emotions, suggesting that higher
levels of psychological distress are associated with a lesser experience of positive emotions. Furthermore,
positive affect strongly correlated with well-being dimensions, emphasizing its relevance for increased
emotional engagement, meaningful relationships, life purpose, and personal fulfillment. Psychological
distress negatively impacted various dimensions of well-being, including engagement in activities,
perception of life's meaning, quality of relationships, and personal goal achievement. This study
underscores the importance of addressing psychological distress, negative and positive affect when
developing intervention strategies and support systems for emerging adults, aiming to promote a
satisfactory and healthy life during this transitional phase into adulthood.