Impactos dos horários de trabalho irregulares na vida do(a) trabalhador(a)

Dissertação de mestrado integrado em Psicologia
Nas últimas décadas, tem-se assistido à diversificação dos horários de trabalho em virtude de
mudanças de vária ordem. No contexto desta diversificação de horários, foram implementados os
horários não padronizados, no qual estão inseridos os horários de trabalho irregulares, que se encontram
associados a diversos efeitos na vida do(a) trabalhador(a). Neste sentido, esta investigação procurou
avaliar os impactos que os horários de trabalho irregulares de diferentes tipos (i.e., em função do seu
grau de irregularidade) têm no(a) trabalhador(a), especificamente ao nível da saúde, da esfera familiar e
social, e da satisfação com o horário de trabalho. Participaram no estudo 119 trabalhadores(as), todos
submetidos a um horário de trabalho irregular. Os dados foram recolhidos através de um questionário
online.
Os resultados indicam diferenças estatisticamente significativas entre os grupos ao nível da
esfera familiar e social, e da satisfação com o horário de trabalho. Especificamente, tanto ao nível da
esfera familiar, como da satisfação com o horário de trabalho, o grupo constituído por trabalhadores(as)
com um horário mais irregular, apresentam-se menos satisfeitos, e o grupo constituído por
trabalhadores(as) com um horário menos irregular, mostram-se mais satisfeitos. No entanto, estas
diferenças não foram observadas ao nível da saúde, nomeadamente, do bem-estar.
In recent decades, there has been a diversification of working hours due to various changes. In
the context of this diversification of hours, non-standard hours were implemented, in which irregular
working hours are inserted, which are associated with different effects on the worker's life. In this sense,
this investigation sought to assess the impacts that irregular working hours of different types (i.e.,
depending on their degree of irregularity) have on the worker, specifically in terms of health, family and
social spheres, and satisfaction with working hours. A total of 119 workers participated in the study, all
of whom were subject to irregular working hours. Data was collected through an online questionnaire.
The results indicate statistically significant differences between the groups in terms of the family
and social sphere and satisfaction with working hours. Specifically, both in terms of the family sphere and
satisfaction with working hours, the group made up of workers with a more irregular schedule is less
satisfied than the group made up of workers with a more irregular schedule. They are less irregular, they
are more satisfied. However, these differences were not observed in terms of health, namely, well-being.