Estratégias para gestão do stress ocupacional

Relatório de estágio de mestrado em Psicologia do Trabalho e das Organizações
Este relatório intitulado “Estratégias para a Gestão do Stress Ocupacional” retrata o meu
percurso decorrido durante o período do estágio curricular de aproximadamente seis meses, em dois
ambientes organizacionais distintos. O primeiro, a Organização X , assim denominada para preservar o
seu anonimato e o Hospital de Braga, atualmente designado ULS de Braga – Unidade Local de Saúde
de Braga.
O objetivo aqui proposto é descrever os projetos desenvolvidos e apresentar as reflexões críticas
de modo a apontar os caminhos e as estratégias que permitam mitigar o stress presente no contexto
laboral, melhorando assim a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas no trabalho.