Em 2009, recebi uma bolsa de doutoramento financiada pela FCT para realizar um doutoramento em Psicologia na Universidade de Otago (Nova Zelândia). Após a conclusão do meu doutoramento (2014), trabalhei como Professora Auxiliar Convidada e Investigadora Pós-Doutorada na Universidade do Minho (UM) (2014-2019). Atualmente, sou Investigadora Júnior e membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Publiquei mais de 35 artigos em revistas internacionais de elevado impacto e revisto por pares, e 10 capítulos de livros com editoras internacionais de destaque, enquanto desenvolvia competências de supervisão académica; na verdade, estudantes de doutoramento e mestrado (n=25) concluíram com sucesso os seus estudos sob a minha supervisão. Atualmente, estou a supervisionar 5 estudantes de doutoramento (3 financiados pela FCT) e 2 estudantes de mestrado. Fui premiada com cinco projetos financiados, um como Investigadora Principal (FCT) "Promoção da Alimentação Saudável presencial e online através da Auto-regulação: Avaliação da Eficácia de uma Intervenção baseada em Narrativas" (PTDC/PSI-GER/28302/2017), e dois como Co-Investigadora Principal ("Mentor - Tutorias Autorregulatórias" designado pela Direção Geral de Educação de Portugal (2016-2019) e "cresciMENTE" designado pelo conselho de administração do Hospital de Braga (2015-2017)). Recentemente, servi como avaliadora de projetos internacionais para a Fundação de Ciência Checa (2021) e como Juíza Honorária na RISE VIRTUAL EXPO 2021 (Universidade do Nordeste, EUA). Sou membro permanente da Comissão de Ética para a Investigação em Ciências Sociais e Humanas do Conselho de Ética da UM. A minha linha de investigação está focada nos processos motivacionais subjacentes aos comportamentos de saúde (alimentação saudável, sono e atividade física), como esses comportamentos impactam a realização e o envolvimento escolar, e o estudo da gamificação como ferramenta para promover o envolvimento em intervenções, especialmente online.